workshops & Rituale
Deine Auszeit vom Alltag.
Alle Workshops finden im Rahmen des The Yoga Club statt.
Mit deiner Buchung erhältst du Zugang zu diesem exklusiven Online-Raum für Yoga, Meditationen und Rituale im Jahreskreis.
In der jeweiligen Workshop-Beschreibung siehst du, ob der Termin online, im Studio in Viernheim
oder hybrid stattfindet.
Die Workshops laden dich ein, bewusst innezuhalten, tiefer einzutauchen und neue Energie zu sammeln.
58 € | monatlich kündbar
Stay in balance: flow & sound | Soul Circle · april
monthly live community class. 90 minuten live online* für dich. to connect. grow. together.
Der soul circle am 24. April lädt dich ein in deine Kraft zu kommen. Yin & Yang zu spüren. Wir fließen durch eine Vinyasa / Hatha Yoga Praxis und entspannen anschließend mit Klang aus Klangschalen in Yin-Positionen.
*limitierte Studio Plätze für jede Session im mamahood.studio in Viernheim.
Cacao Ritual | Soul Circle · Mai
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Heart Opening · Verbindung · Selbstliebe
Einem Raum zum Ankommen, Loslassen, Spüren und Erinnern, wie kraftvoll du bist.
In dieser Kakao-Zeremonie verbinden wir die herzöffnende Wirkung von zeremoniellem Kakao mit sanfter Bewegung, Atem, Meditation und liebevoller Selbstreflexion.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen. ✨
Was dich erwartet
Ankommen & sanftes Einstimmen
Herzöffnender Kakao in Zeremoniequalität von caobali
Geführte Meditation & Atemübungen
Journaling-Impulse
Zeit für Austausch & Tee
Ein Raum für echte Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen.
Für dich, wenn du…
dir eine bewusste Auszeit wünschst
dich wieder mit deinem Herzen verbinden möchtest
Ruhe, Klarheit und neue Energie suchst
Bitte beachte
– Verzichte am Tag der Zeremonie möglichst 2h vorher auf Koffein– Iss vorher nur eine leichte Mahlzeit– Optional: Journal & Stift
Hinweis: Bei Herzproblemen, Einnahme von Antidepressiva oder in der Schwangerschaft melde dich bitte vorab bei mir, damit ich die Kakao-Menge individuell anpassen kann.
Sommersonnenwende & Day of yoga | Soul Circle · juni
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · juli
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · august
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · september | mabon
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · oktober
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Samhain Special @theyogaclub
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · November
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · Dezember | Advent magic
Das monatliche Ritual ist exklusiv Teil des the yoga club und findet im Studio sowie online statt.
Deine Teilnahme beinhaltet den Zugang zum the yoga club – einem liebevoll gestalteten Online-Raum mit Yoga, Meditationen und sanfter Begleitung über den Workshop hinaus.
Soul Circle · März | ostara
Frühlingsritual zur Tagundnachtgleiche.
Raum für Aufbruch, innere Stärke
und das erste sichtbare Wachsen.
Soul Circle · Februar | inner glow | valentines date
Live Yoga Online Klasse | Yogaflow & Meditation
A glowy Valentine’s Date with Yourself.
Ein Date mit dir selbst.
Bevor der Tag dich braucht.
Soul Circle · januar | vision board root&rise
Wir treffen uns im Studio und kreieren dein Vision Board
für innere Ausrichtung und neue Klarheit –
begleitet von Meditation und Ritual.
open studio | advent magic
Wenn du spürst, dass du genau jetzt eine kleine Auszeit brauchst – rohcacao, advents magie , karten ziehen, surrender – dann ist das dein gentle reminder.
Freitag, 5. Dezember · 18:45–20:15
11 € Energieausgleich | für the yoga club-Member kostenfrei
Soul Circle · Dezember | Lunar Glow – Kraft im Vollmond
✨ Zeit für Verbindung, Tiefe und neue Energie. ✨
Der nächste Soul Circle im the yoga club wartet auf dich:
Lunar Glow – Kraft im Vollmond
Mitten im Dezembertrubel öffnet sich ein Kraftort nur für dich. Ein Abend, an dem du innehalten, dein Licht nähren und dich daran erinnern darfst: Dein Strahlen bleibt – ruhig, warm und kraftvoll.
Sichere dir deinen Platz im Studio oder sei online via Zoom dabei.
Die Anmeldung ist kostenfrei – wähle einfach deine gewünschte Teilnahmeart.
Ich freue mich, dich im Kreis willkommen zu heißen 🤍